
تشير الأبحاث إلى عدد من الفوائد الصحية المرتبطة بالتفاؤل و التفكير الإيجابي، بما في ذلك انخفاض خطر الوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية ، وانخفاض الاكتئاب ، و زيادة العمر الافتراضي lifespan. … فمن خلال التعامل بشكل أفضل مع التوتر و تجنب السلوكيات غير الصحية ، فإنهم قادرون على تحسين صحتهم و رفاههم
